Что такое мануальная терапия

 Мануальная терапия — это форма физиотерапии, которая включает в себя использование практических методов для облегчения боли и улучшения подвижности тела. Эта терапия может быть использована для лечения широкого спектра состояний, включая боль в спине, шее, суставах и ригидность мышц. Узнать мануальной терапия что это вы сможете далее.

Особенности процедуры 

Мануальная терапия включает в себя использование различных техник, включая массаж, растяжку и мобилизацию, для манипулирования мягкими тканями и суставами тела. Целью этой терапии является:

• восстановление нормальной функции пораженного участка,
• уменьшение боли,
• улучшение подвижности.

Мануальную терапию обычно проводит лицензированный физиотерапевт. Массаж – одна из самых распространенных техник мануальной терапии. Этот метод включает в себя приложение давления и движения к мягким тканям, включая мышцы, сухожилия и связки. Массаж может помочь уменьшить мышечное напряжение, улучшить кровоток и способствовать расслаблению.

Растяжка — еще одна техника, используемая в мануальной терапии. Растяжка включает в себя перемещение пораженного сустава или мышцы в диапазоне движений для улучшения гибкости и уменьшения скованности. Этот метод может помочь улучшить подвижность и уменьшить боль.

Сфера применения

Мануальную терапию можно использовать для лечения широкого спектра заболеваний, включая боль в спине, шее, суставах и ригидность мышц. Он часто используется в сочетании с другими формами терапии, такими как физические упражнения и горячая/холодная терапия.

Одним из преимуществ мануальной терапии является то, что это неинвазивная форма лечения. Он не требует хирургического вмешательства или медикаментозного лечения, что делает его безопасным и эффективным вариантом для многих людей. Мануальная терапия также обычно хорошо переносится и имеет мало побочных эффектов.