» Материалы за 19.06.2018
Последние новости
Девушки, склонные к полноте, в стремлении приобрести утонченные формы используют разные методики. Но немногие знают, что только физические нагрузки обеспечивают результативность. Естественно, тренинг должен быть грамотным и продуктивным.
Выбор боевого искусства. Выбор инструктора. Индивидуальные и групповые занятия. Тренировки по крав-мага с практикующим инструктором Михаилом Пелегом. Физическая подготовка для занятий самообороной